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熟悉又陌生！卡佩拉转发自己在训练营中的照片与球迷分享-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251114211021046716_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251114211030099869_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251114211037089876_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251114211045043028_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251114211051045830_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251114211058018333_p.jpeg"></div>11月14日讯 火箭球员里德-谢泼德更新Ins，晒出一组自己的赛场照与球迷分享。“休斯顿！”里德-谢泼德附文道。本赛季至今，里德-谢泼德场均可以得到12.2分2.2篮板3.2助攻1.4抢断。 来源：Instagram

我是探花！里德-谢泼德Ins晒个人赛场照与球迷分享-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251114211001072604_p.png"></div>11月14日讯 火箭本赛季前十场取得了7胜3负。前十场，凯文-杜兰特场均出战35.3分钟，砍下24.6分4.6篮板3.2助攻1.1抢断0.7盖帽，投篮命中率49.1%，三分命中率41.5%，罚球命中率87.3%。据统计，杜兰特的场均得分和篮板均为个人新秀赛季后新低。 来源：X

杜兰特前十战场均24.6分4.6板，得分&amp;篮板均新秀赛季后新低-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251114205915096301_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251114205925052820_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251114205930065456_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251114205939005813_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251114205949027865_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251114210000097486_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251114210010020147_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251114210018048699_p.jpeg"></div>11月14日讯 火箭官方更新Ins，晒出一组球员们的赛场照与球迷分享。“今年身穿城市版球衣的首胜！”火箭官方附文道。火箭目前以7胜3负的战绩排名西部第四。 来源：Instagram

西部第四！火箭官方分享赛场照：今年身穿城市版球衣的首胜-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251006190259013804_p.png"></div>10月06日讯 火箭球员克林特-卡佩拉更新ins，转发了一张火箭官方发布的自己在训练营中的照片与球迷分享。卡佩拉在今夏与火箭达成3年2000万美元的合同，重回火箭。 来源：Instagram

湖人最终15人名单出炉，东契奇被喊话，霍福德放弃联手詹姆斯_中锋_赛季_常规赛

洛杉矶快船：哈登展现领袖气质，新援宣言牺牲，保罗或推迟退役计划_约翰·科林斯_团队_训练

北京时间11月15日，根据科贝电台，亚马尔预计会在下周二恢复与巴塞罗那全队的合练。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251115015056076561_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 现年18岁的亚马尔因伤缺席了西班牙国家队本月的集训，而按照科贝电台进一步表示，亚马尔目前持续在进行着日常的恢复训练，他的目标是为国际比赛日过后巴萨主场与毕尔巴鄂竞技的西甲第13轮比赛做好100%的准备。

科贝记者：亚马尔预计下周二恢复合练，目标100%状态出战毕包

近日，曼联名宿安迪-科尔接受了天空体育的专访。在采访中他谈到了加盟曼联应具备怎样的心态，对哈兰德、谢什科、伊萨克、哲凯赖什、沃尔特马德等人的评价等话题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251115015021005245_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="361" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 能不能跟我们分享一下，加盟曼联这样规模的俱乐部是什么感觉？要取得成功，需要具备什么样的心态？ 简单说，得有强硬的心态。我很多年前加盟曼联时，人们总说老特拉福德是九号球衣的“坟墓”，在这里进球、成为获胜球队的一员从来都不是件容易事。我想对现在所有加盟曼联的球员说，放手去做，尽情享受比赛，尽可能展现自己的能力。我知道他们现在正经历一段艰难时期，所有人都在谈论进球——毕竟赢球离不开进球，但在曼联这样的大俱乐部，事情可没人们想的那么简单。你必须有正确的心态，还得有点运气，才能快速进入状态；当你状态好的时候，一定要抓住眼前的机会。在曼联效力根本没有所谓的“周末休息”，我不是不尊重其他球队，如果你效力于一支实力稍弱的队伍，可能某一周表现好，下一周就能休息调整，但在曼联完全没有这样的机会，因为每个人都想击败曼联。我那个时代就是这样，而这种压力恰恰激发了我们最好的状态，让我们每周都能全力以赴——因为我们知道所有人都盯着我们，我们也一直准备好迎接挑战。 尤其是谢什科，他来自国外，还是个年轻球员。对他这样的球员来说，耐心是不是关键？是的，当然是。不管怎么说，来到英格兰、加盟英超本身就和其他联赛完全不同，而加盟曼联还担任中锋，你身上的期望可想而知，这可能会让人望而生畏。但你只能全力以赴，做好自己的事，刻苦训练，坚持做那些当初让你有机会加盟曼联的事。 鲁本-阿莫林刚度过执教一周年，现在情况看起来非常积极。是啊，每个人都为他感到高兴。这么年轻就执教曼联这样的俱乐部，从来都不是件容易事。显然他们目前还没能力争夺主要荣誉，而俱乐部需要一位能带领他们重新回到争冠行列的主教练，所以对他来说这段日子确实不容易，但他坚持下来了，而且还在继续前进。 今年夏天还有一笔重磅转会，伊萨克从纽卡斯尔转会到了利物浦。你当年也有过类似的经历，从纽卡斯尔转会到更大的俱乐部，这种转变有多具挑战性？挑战一直都在，但这也是球员们愿意做这种决定的原因。当你相信自己要加盟的球队有能力赢得英超冠军、欧冠冠军等所有重要荣誉时，你得明白这可能需要一点时间，但最终你会明白自己为什么要做出这样的选择。伊萨克的情况就是如此，他的开局很艰难，转会过程也一波三折，人们可能会说“当初应该这样做”“当初应该那样做”，但现在木已成舟，他能做的就是沉下心来刻苦训练，祈祷一切顺利。 结合他的个人特点和在纽卡斯尔的表现，你觉得他最终能在利物浦站稳脚跟吗？会的，球员不会一夜之间就变弱。他可能需要一点时间适应——在纽卡斯尔他是前场核心，但到了利物浦，他不再是绝对主力了。而且你要在一支踢法完全不同的球队里立足，一旦他适应了战术、恢复了体能，情况肯定会好转。 他在纽卡斯尔的替代者沃尔特马德呢？我们已经看到了他的一些闪光点，你觉得他能长期适应纽卡斯尔吗？我觉得可以。没人能预料到他现在能有这样的表现，他是个愿意参与球队进攻、能串联起攻防的球员，而且开局阶段还进了不少球——这对他来说本身就是个很大的优势。他身材高大，看起来有些瘦高，但第一次触球技术非常好，喜欢带动队友参与进攻，还能积极插入禁区。 哲凯赖什今年夏天转会去了阿森纳，你觉得他是阿森纳赢得冠军的“最后一块拼图”吗？只有时间能证明。阿森纳以前从来没有过这种类型的中锋，他们以前的中锋都是那种插入禁区、专注进球的球员。哲凯赖什不一样，他会从纵深位置启动，切入边路通道——这种踢法在现代足球里，中锋已经很少用了，但他愿意做这种跑动。所以我们得看看，他是不是阿森纳一直在找的那种能帮他们赢得英超冠军的进球型球员。 你看比赛的时候，能不能很快判断出一名前锋是不是顶级球员？你会不会关注一些别人没注意到的细节？当然会，因为我是从球员的角度看比赛的——结合我以前的踢法，还有如果我现在踢球会试图跑到哪些区域。我踢球的时候总想着和中后卫反着来：如果中后卫压上，我就插他身后；如果中后卫回撤，我就拿球组织，所以你得学会灵活变通。看比赛时，我会关注中锋的一些特定表现和特质，然后告诉自己“他可能能进球”或者“他可能在进球方面会遇到困难”，这只是我的个人看法。 聊聊哈兰德吧，他简直停不下来进球，你怎么看他？他太不可思议了。当一支球队围绕你打造战术时，你还能要求什么？说真的，如果他受伤或者缺阵，我相信曼城的进球会变得非常困难。你看看他现在的进球数，再看看曼城全队的进球情况，要是把他的进球去掉，你会发现曼城的进球来源成了大问题。但这个人，他在自己擅长的领域里表现真的太出色了。 他到底有多强？能长期保持这样的表现，难度有多大？作为禁区内的终结者，我觉得没人比他更厉害了。 他是有史以来最好的英超前锋吗？这我不好说。单论进球能力和他现在的表现，他肯定排在前列，但要说“最好的英超前锋”，以前的那些前锋踢法和他不一样，却也进了很多球。你得换个角度想：如果以前的那些前锋也能得到围绕自己打造的战术，他们能进多少球？所以他确实很顶尖，但我不会说他是英超有史以来最好的前锋——我对那些在不同时代进球如麻的前辈们太尊重了。 你怎么看本赛季的英超冠军之争？我觉得会非常激烈。阿森纳现在状态爆棚，但足球里没有永远的顺风顺水，每支球队都会遇到低谷，阿森纳会，曼城也会，我不知道利物浦是不是已经经历过了。赛季还有很长的路要走，以前主教练总跟我们说“赛季到复活节才真正开始”，现在我们觉得赛季快结束了，但实际上接下来的比赛会密集又艰难，积分起起落落，你永远不知道这个阶段会发生什么。 最后一个问题，快进到明年夏天的世界杯，英格兰的前景如何？哈里-凯恩的替补问题怎么看？你觉得英格兰的锋线情况怎么样？英格兰的机会和其他顶级球队一样。凯恩本赛季开局也很出色，如果他能保持这种状态进入世界杯，所有人都会非常开心。但如果他到时候受伤或者状态下滑，我们有替代者吗？只有时间能证明——因为只有给其他球员出场机会，让他们证明自己，你才知道谁能胜任替补。对我来说就这么简单，你肯定希望真到了那一步有人能站出来，我真心相信只要有机会，肯定有人能顶住压力——这也是为什么他们能在英超或者其他联赛的俱乐部里每周都有比赛可踢。所以他们有能力挺身而出，关键是要相信自己。【上咪咕独家看英超】

安迪-科尔：想要在曼联取得成功，你得有强硬的心态

根据天空体育的最新报道，利物浦、曼城和热刺正在关注塞门约，球员并未要求离队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251115015016095709_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="429" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据报道，利物浦、曼城和热刺正在关注塞门约，为一月份的转会窗口做准备，今年夏天，他与包括热刺和曼联在内的多家俱乐部都有转会传闻，但最终与伯恩茅斯签署了一份新合同。塞门约本赛季在伯恩茅斯的表现继续给其他球队留下深刻印象，因此当新转会窗口开启时，不排除会有报价出现。然而，球员并未要求离队，而且据悉他对这些说法感到恼火。由于曼联在夏季签下了姆伯莫，热刺则引进了库杜斯，因此塞门约与伯恩茅斯续约至2030年，热刺希望在一月份签下一名前锋，尤其是能够胜任左路的球员，而利物浦和曼城也在考虑长期的新前锋选择。【上咪咕独家看英超】

天空：利物浦、曼城和热刺在关注塞门约，球员并未要求离队

本轮世界杯预选赛，西班牙将做客格鲁吉亚，斗牛军团距离出线只有一步之遥，主帅德拉富恩特在赛前发布会上介绍了球队的备战情况，并向刚刚去世的西班牙知名教练哈维尔-阿斯卡戈塔致以哀思。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251115012134048878_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="378" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 对明天的比赛有何期待？ 这将是一场棘手的比赛，和两年半前那场大胜(7-1)不会有多大关系。格鲁吉亚有不少在欧洲各大联赛效力的优秀球员，尤其是在西班牙联赛。但我希望西班牙拿出最佳状态并拿下比赛，因为这对我们非常重要。 西班牙整个世预赛中一球未失，这会让人感到安心吗？ 比起数据好不好看，我们更想晋级世界杯。我们想尽快出线，这得靠赢球。我们有非常优秀的球员，面对任何球队都有竞争力，这让我们感到安心，明天我们会争取获胜。 如何在两三天内准备一场比赛？ 这是集训的常态了，我们没多少时间训练，但我们有一批杰出的球员，无论谁上场我们都很有竞争力，这让我们能安心面对比赛。每场比赛都不一样，明天我们又会见到一支强大的国家队，一批优秀的球员。 是否担心赛程和伤病？ 不幸的是伤病总会有，因为这是无可避免的，足球就是这么无情。我们希望受伤的球员到时候都能康复。在足球中，受伤总是在所难免，接下来还有好几个月，有很多高强度的比赛，赛程很紧张，非常辛苦，我们只能祈祷不要再出现更多伤病。 如何面对“亚马尔事件”？你们会和巴萨那边沟通吗？ 好消息是拉明(亚马尔)还能和我们共事15年。必须考虑当下和未来，当下就是指望我们手头拥有的球员，赢得比赛并锁定出线名额，这是我们现在最关心的事。足协和各家俱乐部关系都很好，和巴萨也不例外，但一切都有改进空间，各方面都会努力改进，但我们最需要改进的是明天的表现。我们现在做得不错，但仍要继续进步。 巴埃纳说在西班牙，大家缺少国家队精神，您同意吗？ 我认为全国都对国家队充满期待，但我们作为职业人士，必须脚踏实地。赢球很难，法国、葡萄牙和意大利近日的比赛就是很好的例子。我们找回了国家队精神，年轻一代球迷对国家队很有热情，但这需要所有人共同的努力，包括我们自己、媒体等，我们大家都应该尽一份力，并反思我们能为国家队做什么。 想要哪位球员永远留在国家队？ 我很喜欢这些球员，希望他们都能一直在国家队，而且能被大家永远记住，成为像2008-2012年那支西班牙一样的传奇队伍。这届国家队正在朝着那个方向前进，这些球员有机会创造历史。 这期大名单里唯一一个没有两名专职球员的位置是右边后卫，您是否担心？ 我认为卡瓦哈尔能赶上世界杯。佩德罗(波罗)就是专职右后卫，马科斯-略伦特是多面手，我建议你们也可以关注一下我们在英超和葡超的U21球员，他们前途无量，虽然目前不在这里，但必要的时候可以过来。我们以给年轻人机会而著称，我们在这个位置和其他位置都有光明的未来。 奥尔莫怎么样了？ 达尼(奥尔莫)是一名可以出任多个位置的球员，我对他没有任何疑问，他就是为国家队而生的，即使在俱乐部状态不佳，在这里也总有出色发挥。欧洲杯的时候，他刚开始身体有些问题，但后来表现非常好。不管他踢哪个位置，都会有出色表现，总能为球队作出贡献。【上咪咕独家看英超】

德拉富恩特：我们和巴萨的关系很好；卡瓦哈尔能赶上世界杯

北京时间11月14日凌晨结束的一场欧预赛，挪威主场4-1战胜爱沙尼亚。挪威直到第50分钟才通过头球打破僵局，挪威队长哈兰德在中场休息时曾要求队友多传中，最后收获成效。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251115012126040966_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本场比赛哈兰德和瑟洛特都上演梅开二度，而他们的进球都是接队友传中后打进的。挪威中场托斯比在赛后说道：“中场休息时，埃尔林(哈兰德)非常冷静，他给我们打气：‘伙计们，我们会解决战斗的。我们会进球，只需要继续努力就行。’在这类比赛中，给球队注入信心是很有必要的。”挪威后卫黑格姆表示：“他(哈兰德)说我们得多传中，当两个高中锋站在前场，那就只需要不断地把球传到禁区内，尤其是对手深度退守时，这一招确实奏效了。下半场五分钟后，你就能看出来。”【上咪咕独家看英超】

挪威后卫：中场休息时哈兰德让我们多传中，最后奏效了

名记罗马诺在自己的播客频道发布了最新视频，并谈到了关于曼联未来规划的诸多情况。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251115012119085860_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 罗马诺说道：“对于曼联来说，2026年即将出现有趣的情况，关于新签约的球员，我们在这几个星期已经讨论了中场球员和一些机会，但也有关于球员离队的情况。对于离队球员，曼联内部有非常明确的愿景，特别是对于一些已经不在长期计划当中的球员。”“我来给大家一些背景，我告诉过你们关于拉斯穆斯-霍伊伦的消息，尽管在英格兰有一些传闻，但霍伊伦在1月没有机会回到曼联。拉斯穆斯-霍伊伦感觉自己是一名那不勒斯球员，而不是一名租借中的曼联球员。因此，霍伊伦和曼联之间的关系彻底结束了，我的预期仍然是那不勒斯将会永久签下霍伊伦，因此强制买断条款将会被激活，曼联将获得霍伊伦的5000万欧元转会费。”“此外，谢什科的伤势并不严重，不是前十字韧带受伤，也不是一个非常长的伤病，因此曼联不需要在1月召回霍伊伦或是寻找紧急的解决方案。但无论如何，即使有伤病，曼联也不会考虑霍伊伦。因此，曼联和霍伊伦的故事可以结束了，他感觉自己是一名那不勒斯球员。”“马库斯-拉什福德，巴塞罗那拥有3000万欧元的买断条款。巴萨不会在11月做出决定，也不会在一个月后的12月做出决定。巴萨会花时间考虑，他们对拉什福德非常满意，他的数据非常好，态度也非常好。因此拉什福德在巴塞罗那表现出色，但巴塞罗那会花些时间。但与此同时，无论是去巴塞罗那还是其他地方，拉什福德预计将在2026年永久离开曼联。所以和拉斯穆斯的感觉一样，拉什福德预计也会离开，霍伊伦预计也会永久离开。”“也不要忘记其他不会成为规划一部分的球员，杰登-桑乔预计将以自由球员的身份离开。因此曼联目前不愿意激活延长他的合同一年的选项。曼联宁愿接受在杰登-桑乔身上的失败，也不愿意延长他的合同试图赚一些钱。因为如果在2025年夏季转会窗期间长期没有报价——这种情况基本上已经发生过了——那么曼联将不得不支付高额的薪水给杰登-桑乔，这也是为什么桑乔预计会离开曼联。”“接着是奥纳纳，他被租借到了特拉布宗体育。在这种情况下，与霍伊伦和拉什福德等人相比，这笔交易中没有包含买断选项。因此，奥纳纳将在2026年夏季转会窗开始的时候正式返回曼联。但我的理解是，曼联对拉门斯非常满意，对他们所做的签约非常满意。因此，我认为安德烈-奥纳纳目前不会成为曼联计划的一部分。也许他们的想法是就此分手，为奥纳纳找到解决方案，并探索市场。”“因此，拉什福德、霍伊伦、桑乔，以及安德烈-奥纳纳，他们被认为离开曼联的可能性比成为长期计划的一部分的可能性更大。显然，曼联对自己所做的签约非常满意，特别是拉门斯产生了很好的影响，因此曼联不想给替补门将制造任何问题，这就是为什么预计奥纳纳不会在下赛季留下来。”【上咪咕独家看英超】

罗马诺：拉什福德、霍伊伦、桑乔和奥纳纳都更加接近离开曼联

近日，切尔西主帅恩佐-马雷斯卡接受了天空体育的专访。在采访中，他谈到了对近年来英超联赛中的战术变化的看法、对队中球员凯塞多、里斯-詹姆斯的评价等话题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251115012113053035_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 让我们来谈谈你们的踢球方式吧。你觉得自己的战术理念有什么发展吗？我记得一年前我们第一次交谈时，你提到了内切边后卫的战术。还聊到了你战术风格中的一些不同细节。在过去的一年里，你个人有没有什么特别的变化？ 我一直在努力适应，努力做出改变。我试图在保持核心理念不变的前提下不断进化。所以我认为，无论是日复一日的训练，还是一场又一场的比赛，我们都需要不断学习、不断进步。 我觉得很有意思的是，在过去一年里，英超联赛似乎发生了很大的变化。你会如何描述这种变化？又会如何应对这种变化呢？ 足球界一直都在不断演变。比如现在很多球队都在尝试长传冲吊的打法——但这其实并不是什么新鲜事。回溯到二三十年前，这种战术就存在过，所以足球的战术就像是循环往复的，一些旧的打法会重新回归。你必须学会应对这种情况，为这类战术找到破解之道。没错，而这正是足球有趣的地方。 显然，你在90年代的英冠联赛踢球时，就经常面对长传和长抛球的战术。所以你是不是可以利用自己当年的经验？多年前防守这类战术的日子，你还有什么印象吗？ 就像你说的，那时候是1998年的英冠联赛，大多数球队都在打长传冲吊，现在这种战术又回来了。 是啊，还有长传球也是。目前英超联赛中大家都在谈论这个，这种打法相当直接。显然，我们之前经历过一段注重控球、多传球的足球时期。你觉得现在英超呈现这样的特点，是好事还是坏事？ 这只是每个俱乐部、每个主教练对足球的理解不同而已。好的一点是，你必须去适应，必须为对阵这类球队找到解决方案。 显然现在英超的竞争力令人难以置信。每一支球队都表现得非常出色。从主教练的角度来看，每周都要面对一支实力强劲的对手，是不是真的很难？ 是的，这确实很复杂。之所以复杂，是因为正如你所说，每支球队都很有竞争力。每支球队都有优秀的球员、优秀的主教练，他们都做好了充分的准备。所以每场比赛都很艰难。 显然目前每支球队都有自己专注的领域，你看看桑德兰的踢法，再看看伯恩茅斯的踢法，这些球队的主教练现在都备受赞誉。有没有哪位主教练，无论是在英超还是欧洲足坛，是你目前比较关注的，或者你觉得他做得非常出色、很有意思的？ 正如你所说，现在有很多优秀的主教练。比如你提到的桑德兰主教练，还有伯恩茅斯主教练，但我认为值得关注的优秀主教练还有很多很多。 我想聊聊你球队中身体对抗能力最强的球员之一——莫伊塞斯-凯塞多。他现在的表现非常出色，你觉得他已经是英超最佳中场了吗？ 前几天我还说过，目前在我看来，他和罗德里是世界上最好的两名防守型中场。 你觉得在过去的12个月里，他的比赛有什么进步？感觉他的能力提升了好几个层次。 他做得很好，一直在进步，每天都在变得更好。他思想开放，愿意学习，在每场比赛中都在帮助队友。 我觉得他在球队中的角色也很有意思。显然，他刚来的时候更像是一名传统的防守型中场，但现在感觉他无处不在。他的压迫位置很高，还能进球得分。这种攻防两端来回奔波的能力，是他在比赛中新增的特质吗？ 是的，这也和球队的无球跑动战术有关——我们试图在丢球后立即施压，积极参与防守。上一场比赛我们对阵热刺时打进的那个球，就是他在禁区内施压后创造的机会。这就是我们的压迫战术，丢球后立即反抢，他在这方面做得非常出色。 我的意思是，你自己以前也是一名全能中场球员。你在他身上看到自己的影子了吗？还是觉得他比你当年高出好几个层次？ 也许有一点点吧。（笑声）可能高出几个层次吧，确实高出不少。 几个赛季前，罗德里赢得了金球奖。说实话，现在说莫伊塞斯是世界上最好的球员之一，我觉得也并不夸张。你觉得他有朝一日能达到赢得金球奖的水平吗？ 他还能变得更好，现在的他已经是顶级球员了。他和其他球员一样，还有提升的空间。至于他能不能赢得金球奖，我不知道。 显然，我们还得谈谈他给球队带来的领导力，以及他在团队中与里斯-詹姆斯形成的中场配合。从英格兰球迷的角度来看，很高兴看到里斯-詹姆斯能持续稳定地参赛。你觉得他们的组合表现如何？ 非常好。他们的组合给球队带来了强大的身体对抗能力。当罗密欧-拉维亚伤愈复出时，他也能带来同样的效果。但毫无疑问，罗密欧、里斯和莫伊塞斯，他们都是这支球队的重要组成部分。 再稍微聊聊里斯-詹姆斯吧。世界杯即将到来，他在英格兰队踢右后卫，但在中场位置也能胜任。你觉得里斯-詹姆斯作为一名足球运动员，水平到底有多高？感觉他的比赛几乎没有短板。 他非常非常出色。对他来说，最重要的是保持健康，只要身体健康，他就是毫无疑问的顶级球员。 你是如何帮助他改善体能问题的？以前他总是受伤，但现在感觉他几乎每场比赛都能上场，持续参与球队的比赛。看到这一点真的很棒。 是的。我个人认为，这也和我们使用他的方式有关。当他踢中场或者内切边后卫时，跑动的距离相对较短。而当他踢传统边后卫时，需要在边路来回冲刺，跑动距离非常大，覆盖的场地范围更广，这样受伤的风险自然也更高。 显然，他现在在俱乐部已经是非常有影响力的人物了，是队长之一，也是领导团队的成员。作为球队的领袖，他在场外的表现有什么进步吗？ 自从我加入俱乐部以来，他的进步非常大。现在的他已经是一名真正的领导者了，无论在场上还是场下，你都能看到他的领导力。他做得非常好。 显然队里还有很多年轻球员，他在更衣室里肯定也需要帮助这些年轻人。你觉得里斯和这些年轻球员之间有没有一种指导关系？他会不会对他们说：“听着，从切尔西的角度来看，我们需要这样做。” 是的，完全有。你能看得出来，他已经成为其他球员可以参考的榜样了。 显然队里有很多年轻球员。我记得这支球队的首发阵容平均年龄是英超最年轻的，很多年前阿兰-汉森曾说过“靠孩子赢不了任何东西”，但后来事实证明他错了。现在感觉你们的年轻阵容正在发挥作用，你觉得在英超联赛中，首发阵容中搭配年轻球员的这种平衡感是如何把握的？ 这始终是一个平衡的问题。最重要的一点是，无论年龄大小，他们都必须是优秀的球员——这才是最关键的。当然，当他们还年轻的时候，你必须允许他们犯一些错误，通过犯错来成长，变得更好。错误是成长过程的一部分，但毫无疑问，他们会越来越优秀。我真的认为，主教练的职责就是为球员服务，帮助他们变得更好，说实话，这也是我的目标。【上咪咕独家看英超】

马雷斯卡：你必须允许年轻球员犯一些错，这是成长过程的一部分

名记罗马诺在自己的播客频道发布了最新视频，并谈到了关于皇家马德里后卫亚历山大-阿诺德的情况。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251115012035022209_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 罗马诺说道：“皇马也相信他们很快会从特伦特-亚历山大-阿诺德那里得到好消息。你们当中有很多人在评论区问我，为什么哈维-阿隆索在对阵利物浦的比赛里没有让特伦特首发，在国际比赛日之前对阵巴列卡诺的比赛当中也发生了同样的事。”“这个决定是关于他的身体状况的，哈维-阿隆索和他的教练组认为，特伦特在某些时候的状态仍然没有达到最佳，因此他们不想强迫特伦特上场，因为卡瓦哈尔已经伤停直到1月，费德里科-巴尔韦德正在客串踢右后卫，但显然皇马在中场的位置更需要巴尔韦德。特伦特不能面临任何旧伤复发或是遭受新的伤病的风险，这就是为什么皇马决定对特伦特进行管理，这就是为什么特伦特预计在休赛期后会明显有更多的上场时间。”“皇马希望在接下来的几天和几个星期里，利用休赛期的机会，让特伦特平静地以最好的方式进行训练，然后在休赛期后做好准备，以最好的方式帮助哈维-阿隆索和他的球队。皇马对特伦特的现在和未来都保持信心，没有恐慌，没有警报。”“当然，特伦特在皇马的篇章开始得可能不是最好的，周围没有兴奋感，但这可能是比赛的一部分。他有一处伤病，并且对于一位职业生涯迄今为止一直作为利物浦球员在同一座城市、同一家俱乐部、同一个国家、同一个联赛里踢球的球员来说，这是一个适应的过程。现在转会到了皇马，环境不同、语言不同、教练不同、文化不同，一切都是完全不同的，他正在适应。但皇马对亚历山大-阿诺德的技术和质量毫不怀疑，他们相信这笔自由转会的签约。这就是围绕着特伦特的感受，尤其是在身体方面。”

罗马诺：皇马想让TAA完全恢复身体状态，并对他保持信心

前法兰西球星加拉斯谈论了世预赛的进程，随着西班牙队击败了保加利亚队，加拉斯觉得西班牙队会再次成为标杆。斗牛士军团重新拿到德劳内杯的时候，这就标志着他们进入了巅峰期，再加上西班牙足坛的青年才俊质量很高，亚马尔成为金球奖热门人选的同时，斗牛士军团会再次成为标杆。众所周知，西班牙队在08～12年处于黄金时期，当时他们还是其他队伍学习的标杆，勒夫就是“传控体系”的忠实粉丝，奠定了德国足球“不伦不类”的基础。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251115011957084673_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 当年斗牛士“王朝体系”的根基是加泰罗尼亚的传控足球，说白了就是瓜迪奥拉的理念，一时之间成为足坛的标杆，巴西队在巅峰期也没有这么被别人学习。在加拉斯看来，如今西班牙队再次站上巅峰，他们的战术底蕴、体系变化引领潮流，不单单是球员的个人技术优秀，斗牛士军团更加注重整体，所以他们能够成为标杆。加拉斯的言下之意就是，德尚应该学习德拉富恩特的整体性，要知道高卢雄鸡的阵容实力，并不亚于西班牙队。当然，加拉斯也承认，姆巴佩与队友们如何兼容，仍旧是比较难的课题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251115012000076453_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="968" height="1123" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 加拉斯对此的观点也很明确——姆巴佩具备“游离属性”，实际上这位巨星的内心不自私，他甚至愿意互主动需求与队友们的配合。然而姆巴佩已经是成熟的球员，他的踢法已经具象化，那就是明显的“游离属性“，一时半会儿很难改过来。姆巴佩的“游离属性”并非源于对团队意识的缺失，而更像一种战术本能与个人天赋碰撞后的自然产物。当他在边路如幽灵般游弋时，看似与中场脱节，实则时刻用眼角余光丈量着防线漏洞。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251115012003067686_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="499" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这种若即若离的站位往往能制造出对手后防系统的认知混乱——两名中卫会因无法判断其真正威胁区域而出现短暂的防守真空。姆巴佩在巴黎圣日耳曼时期的经典战役印证了这种特质的双面性。2022年欧冠淘汰赛对阵皇马，姆巴佩在第60分钟突然从越位线回撤接应，这个违反常规的跑位直接导致卡瓦哈尔失去盯防参照物。当维拉蒂的直塞穿透防线时，看似“游离”的法国人早已启动反越位，用绝对速度将理论上的战术失误转化为单刀破门。这种将非常规转化为杀机的能力，正是顶级教练们对他又爱又恨的根源。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251115012005037384_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 或许正如温格所言，足球场需要不同频段的无线电波。姆巴佩这种特立独行的踢法，恰似始终游离在战术波段外的特殊频率，当其他球员按部就班执行战术时，他总能在意想不到的频道突然发出致命信号。这种难以被战术板定义的威胁，可能正是当代足球最奢侈的战术变量。加拉斯表示，具备“游离属性”的球员通常个人能力极强，如何让他们与队友们融合起来，一直是难题。 西班牙队的复兴并非偶然。在经历了2014年世界杯的惨败后，西班牙足协启动了"金字塔重建计划"，从青训体系到战术理念都进行了彻底革新。现任主帅德拉富恩特正是这套体系的缔造者之一，他将巴萨的Tiki-Taka与现代高位逼抢完美融合，创造出更具侵略性的"新传控足球"。若是西班牙队真的再次成为标杆，那也是其他队伍能够学习的东西，显然就是体系方面的精髓之处。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251115012007010640_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 笔者球后认为，这种战术革命在欧国联赛场上已初见端倪。西班牙队场均控球率保持在65%以上的同时，前场反抢成功率高达42%，比2012年巅峰时期提升了8个百分点。亚马尔、佩德里这些新生代球员展现出的战术执行力令人惊叹，他们能在三秒内完成攻防转换，这种恐怖的节奏掌控能力让对手防不胜防。更值得关注的是西班牙队的战术包容性。与十年前执着于中路渗透不同，现在的斗牛士军团会根据对手特点灵活调整。 面对法国时他们用边路爆点撕开防线，对阵德国又能用中场控制消耗对手。这种"以我为主，随机应变"的战术哲学，正在重新定义现代足球的发展方向。正如加拉斯预言的，欧洲各队已开始效仿西班牙的建队思路。英格兰青训营开始重点培养技术型中场，意大利足协甚至专门派遣教练组赴西甲取经。不过要复制西班牙的成功绝非易事，毕竟伊比利亚半岛独特的足球文化，以及拉玛西亚式的青训体系，都是难以复制的宝贵财富。

加拉斯觉得西班牙队会再次成为标杆，姆巴佩具备“游离属性”

全运会女篮半决赛，广东队以108-48大胜辽宁队60分，虽然都是进入四强的球队，但是各支球队之间的实力差距还是很大的。女篮总决赛的比赛将在广东队和四川队之间展开，时间是11月15日晚上19:30，地点在佛山顺德德胜体育馆。广东女篮和四川女篮的实力都很强，两支球队都有多名国家队成员，半决赛四川队以107-65大胜江苏队，同样展现出了不俗的实力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251115011939020469_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="626" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 广东队在小组赛中三战全胜晋级8强，1/4决赛以102-73战胜上海队晋级4强；辽宁队则是在小组赛3胜1负，以小组第2的成绩晋级8强，1/4决赛对阵北京队，在第四节落后12分的情况下完成逆转，最终以62-60战胜北京队晋级4强。从1/4决赛的情况来看，辽宁队女篮有着很强的韧性和不服输的精神，当然北京队之所以被逆转，她们的教练团队也有一定的责任。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251115011941046515_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="732" height="484" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 广东队和辽宁队的阵容差距明显，比赛一开始广东队就打出了非凡的统治力。第一节比赛广东队的杨舒予三分球三连中，陈明伶2+1打成，广东队12-1开局；辽宁队虽然也打出6-2的小高潮，但是广东队又打出一波13-0的进攻潮，分差拉开到将近20分。到第一节比赛结束广东队31-11领先辽宁20分，杨舒予单节拿到18分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251115011944038273_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="860" height="617" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第二节比赛广东队继续扩大比分优势，广东队一波19-2将分差扩大到30分以上，半场比赛结束，广东队以61-23领先辽宁队38分。第三节比赛广东队的攻势不减，单节比赛再次打出27-13的比分，第三节比赛结束的时候广东队以88-36将分差扩大到50分以上。最后一节比赛双方都换下了主力球员，但是替补阵容依旧是广东队有优势，全场比赛结束广东队以108-48大胜辽宁队，60分的巨大分差足以看出两支球队之间的差距。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251115011946099235_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="869" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这场比赛广东队女篮有4人得分上双，其中武桐桐24分3篮板4助攻3抢断，首节比赛就拿到18分的杨舒予全场也只有20分3篮板1助攻进账，李嘉琳17分2篮板1助攻2盖帽，陈丽宇14分7篮板2助攻3抢断；辽宁队方面王秋懿12分7篮板3抢断，吴爽11分1篮板，孙超越8分1篮板。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251115011949037741_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="354" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 全运会广东女篮在半决赛60分惨败给广东队，接下来对阵江苏队的三、四名争夺战也是很大的挑战。巧合的是辽宁队男篮同样是半决赛输给广东队，这场比赛辽宁队的主力后卫赵继伟只打了7分钟就因为腿部肌肉拉伤离场，最终广东队以92-73战胜辽宁队。在之后的三、四名排位赛中辽宁队再次以60-81不敌四川队，只拿到了第四名，无缘奖牌。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251115011952035725_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="784" height="533" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 赵继伟是辽宁队的后场核心，帮助辽宁队拿过三届全运会的冠军（1次U22，2次成年组），还有4次CBA的冠军。今年夏天他刚和辽宁队完成4年顶薪续约，也在韩德君退役后接过了辽宁队长的传承，但是天有不测风云，根据辽宁队官方公布的伤病信息，以及杨鸣指导和赵继伟本人所说，赵继伟的伤病情况不容乐观，不仅会缺席CBA俱乐部杯赛的比赛，可能还会缺席一段时间的常规赛。