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最佳防守！郭士强承认在对日本男篮的比赛中“抢断”了对手

2025-26赛季CBA联赛的休赛期，一则关于广东队主力后卫李文昊离队的消息持续升温。据NBL联赛劲旅合肥狂风男篮官方宣布，这位曾被广东球迷寄予厚望的年轻后卫已经正式加盟球队。这意味着，传统劲旅广东队放弃了胡明轩的头号替补，这位身高1米92的年轻后卫一度被视为是“黑白矮”后卫线上的接班人。很多球迷认为，李文昊的离开虽然令人感到可惜，但也是广东队后卫线竞争激烈化之后的结局。未来，李文昊还有机会跟随合肥狂风升入CBA联赛，并成为广东队最大的对手。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002144130063668_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 实际上，近年来李文昊在广东队的处境一直非常尴尬。作为宏远青训体系培养出的高后卫，李文昊拥有1米92的身高和不错的防守本能，在有限的出场时间里也曾展现过一定的潜力。然而，广东队后卫线的竞争几乎是CBA全联盟最激烈的存在。即便是赵睿已经离开了广东队，徐杰和胡明轩依旧牢牢占据着后场核心的位置。加盟了广东队两个赛季的杨溢，作为国青主力控卫依旧只能等待机会。国青队得分王陈家政已经在广东队打出了自己的身价，张文逸也是成熟的即战力，李文昊在轮换顺序上始终排在末端。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002144132007323_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 上赛季，李文昊几乎没有获得任何实质性的出场时间，这对于一名需要比赛来涨球的年轻球员来说，无疑是职业生涯发展的巨大痛点。与天赋锋线黄明依不同的是，李文昊所在的后卫线竞争确实非常激烈。因为，广东队的锋线大侧翼是张皓嘉、张昊等人，无论是天赋还是出勤率都有很大的局限性。在这样的情况之下，黄明依很容易可以获得发展的机会。而后卫线上，崔永熙、张文逸、陈家政、杨溢等人都有机会挤进轮换阵容，所以李文昊大概率无法能够在主教练亚科夫列维奇麾下得到足够的机会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002144135032350_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 要知道，李文昊是广东队前任主教练杜锋昔日的爱徒，其静态天赋与动态天赋都是顶级的配置。过去，李文昊的上限甚至被视为是加强版的黑白矮，其具备胡明轩的身高臂展以及徐杰的组织能力。但是，李文昊的发展终究还是无法兑现天赋，其在与陈家政、杨溢等人的竞争中完全处于下风。未来，李文昊基本不会在广东队的轮换阵容之中获得一席之地。所以，李文昊加盟NBL联赛合肥狂风有机会获得更多的出场时间与战术地位，说不定能够打出自己的身价。随着CBA联赛新赛季重启升降级制度，李文昊未来还有打进CBA联赛的可能性。综上所述，李文昊已经正式加盟NBL联赛传统劲旅合肥狂风，就看未来能不能在更多的出场时间与发展机会之下，彻底打出自己的天赋。

CBA速递！杜锋爱徒退出广东宏远，曾被视为加强版黑白矮！

距离新赛季的开赛还有一周的时间了，对于各支球队来说目前都在进行着最后的封闭性训练了，想要趁着最后的这段时间让球队磨合的更好一点，基本上所有的球队在这个国庆都没有放假，有俱乐部已经举行了新赛季的出征仪式，对于球迷们来说大家对于新赛季也是更加期待了！ <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002073014056481_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在新赛季的比赛开始之前CBA的官方也是公布了新赛季的一些规则，确实这些规则也都是每年在变，希望让联赛会更好吧，率先敲定下来的就是新赛季的外援使用规则，新赛季将会采取外援3人四节七人次，并且对于外援的注册每支球队只有6次机会，从上赛季的8次机会缩减到了6次机会，但是外援上场打球的规则没有发生变化，这也确实对于各支球队的外援是一个非常大的考验，导致在这个休赛期的时候各支球队对于外援的选择都非常的谨慎，不少球队也是继续选择熟悉的面孔，但是今年也有很多新面孔的外援来到了CBA，其中包括拉塞尔这样的球星，跟球队的磨合也成为了他们的一大挑战，希望新赛季可以有更多外援站出来推动联赛的发展！ <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002073016084403_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在新赛季的开始之前篮协以及CBA官方也是不断的进行着会议，敲定新赛季的一些事情，同时也是总结了这个休赛期的一些事情，其中篮协专门感谢了各支CBA俱乐部在休赛期对于国家队的支持，中国男篮的队员们在休赛季一共集训了149天，虽然说在亚运会上没有取得一个理想的成绩，但是在世预赛当中已经打回了主动权，但是有俱乐部的老总对于郭士强指导有着一些不满，认为郭导对不住联赛对于国家队的支持，在亚运会当中没有站上领奖台，创造了历史第二差的成绩，并且从目前的局面来看，中国男篮已经全面落后于日本和韩国了，接下来对于中国男篮来说，肯定会有着比较大的改变，也是希望中国篮球可以触底反弹！ <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002073019019540_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 上海男篮在敲定了小外援为拉塞尔之后也是敲定了新赛季的大外援为麦基，麦基其实一直都是跟着上海男篮在训练当中，不过之前球队也是一直在观察着霍姆斯，但是由于此前霍姆斯有黑历史，所以球队最后时刻选择放弃了霍姆斯，上赛季上海男篮的大白边已经是处于一个舆论风波了，所以在休赛季上海男篮对于外援的选择非常慎重，麦基虽然上赛季在北京男篮发挥不佳，但是他对于加盟上海男篮的心情非常迫切，跟着球队训练了一段时间之后球队也是认可了麦基的能力，新赛季麦基作为上海男篮的大外援继续征战CBA联赛！ <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002073021099952_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 新赛季升降级制度也是正式的出炉了，在明年的4月联赛排名最后的两支球队将会和NBL排名前两位的球队正式进行竞争，新赛季非常有可能有新球队的加入，这个夏天很多NBL的球队也是下了决心要冲击CBA联赛，新赛季的比赛肯定会更加精彩了，让我们拭目以待吧！

CBA：新赛季外援使用政策正式出炉，有俱乐部老总对郭士强不满，上海男篮最终敲定大外援为麦基

每一次CBA赛季规则更新，都会牵动球迷和从业者的目光。2026-2027赛季的一系列调整，看似只是赛制、外援、注册规则的小幅改动，实则藏着联赛提质、规整、深耕青训的完整思路。没有激进的大刀阔斧，却处处精准对症下药，能明显看出CBA正在慢慢褪去粗放的发展模式，朝着更专业、更规范的方向稳步前行。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002000043040082_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 球迷最关心的外援政策，这次迎来了精准优化。新赛季外援注册人次从8人次缩减至6人次，但赛场使用规则依旧保留四节七人次。我刚开始看到这个改动时还有点疑惑，不调整上场名额、只压缩注册次数会不会意义不大？仔细琢磨后才明白其中的用意。过往不少球队频繁更换外援、盲目试错，不仅打乱球队战术体系，也让外援心态浮躁、缺乏归属感。缩减注册名额，就是倒逼球队精挑细选、谨慎引援，杜绝随意换人乱象，让外援配置更稳定，联赛整体竞技质量也会更有保障。赛程体系的调整，也让新赛季的联赛节奏更加饱满合理。常规赛扩充至46轮、总计460场比赛，比赛密度明显提升，能最大程度减少偶然因素对排名的影响，让球队的真实实力得以充分体现。季后赛恢复3-5-5-7的经典赛制，循序渐进提升对抗强度，让季后赛的含金量和观赏性双双回归。联赛从10月16日开赛，最晚次年6月2日落幕，跨度充足，还专门设置双窗口期，完美衔接中国男篮世预赛备战，兼顾了联赛热度与国家队练兵需求。另外，常规赛末尾两队需参加升降级附加赛，也让中下游球队全程不敢松懈，有效避免了摆烂混日子的乱象。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002000046016912_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 制度规范化方面的调整，更是直击联赛长期存在的痛点。一方面，联赛优化了各类犯规的累计处罚规则，对技术犯规、恶意犯规的判定与处罚更清晰标准，能有效约束赛场不规范动作，让比赛更干净、更具秩序。另一方面，明确球员注册身份单一化，简单来说就是彻底杜绝球员兼任主教练的情况。这种身兼两职的模式，此前一直存在权责模糊、专业性不足的问题，新规落地后，球队岗位分工更清晰，职业化程度大幅提升。最贴近年轻球员成长的，当属青训体系的升级。全新迭代的CBDL联赛要求20家俱乐部全部组队参赛，全年292场赛事，给梯队新人提供了海量实战机会。与此同时，上赛季饱受调侃的CBA潜力赛正式取消，取而代之的是更系统、更专业的CBDL赛事，不再是零散的练兵形式，让年轻球员的成长路径更规整、更高效。整体来看，新赛季CBA的所有改动，不求噱头、只求实效。从规范外援管理、优化赛程赛制，到严明赛场纪律、夯实青训根基，每一项调整都精准贴合联赛发展短板。相信这套精细化的改革方案，会让CBA的竞技水平、职业氛围持续升级，给球迷带来更优质的观赛体验。

新赛季CBA全面升级！规则细节大调整，联赛逐步走向精细化

北京时间3月7日，CBA全明星周末正在进行中。前女篮国手，现U18女篮国青教练李昕指导晒出了一段参加全明星晚宴的vlog。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260307102551023343_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在晚宴中郭士强指导被问起了对阵日本比赛中那个“抢断”，郭指导也是大方承认：“碰了碰了！那照我手上打！我告诉队员防守，结果他那个运球幅度有点大，这么运过来运到我手上了”。如此回答也是引起了众人的一片笑声。

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里夫斯该不该替补？ 比赛中保持两两搭配才是湖人的王道？

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002190012056332_p.png"></div>10月02日讯 今日，勇士新秀亚克瑟尔-伦德博格接受了采访，谈到了吉米-巴特勒。伦德博格表示：“他绝对是个能量十足的家伙。我不知道你们是否知道，马勒维-莱昂斯戴着一个护臂，还有两个奇怪的腕带。巴特勒就跟他说，他得提升一下自己的范儿。只要有他在，团队就有那种有趣搞怪的劲儿。”根据之前的报道，吉米-巴特勒于今年一月遭遇了前交叉十字韧带撕裂。2025-26赛季常规赛，吉米-巴特勒场均可以得到20.0分5.6篮板4.9助攻1.4抢断。来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002190041050171_p.png"></div>10月02日讯 斯蒂芬-库里今日谈到了他与妻子阿耶莎关于在续约时放弃2000万美元薪资的对话：“正因如此，我有时会意识到NBA这个圈子有些‘不真实’——人们可能会说：‘噢，你肯定为了这个决定倍感压力吧？’——当然，这其中涉及感恩之心、对情况的理解、具体的金额数字，以及球队估值、工资帽和顶薪限制等各种因素。这还得追溯到我签下的第一份合同，也就是那份年薪1100万美元、总额4400万美元的合约。签合同时，你是基于当时掌握的信息和自己认为正确的方式来做决定的。至于你提到的阿耶莎和我的家人，我们大家在这一点上有着共识：专注于那些我能掌控的事情——打出精彩的篮球，留在金州勇士队，并以一种圆满的方式结束这段旅程。”来源：X

库里：人们总觉得我放弃2000万很难，但其实是很自然的结果-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002190037036059_p.png"></div>10月02日讯 今日，在WNBA季后赛第一轮狂热与王牌的第三场角逐中，王牌以94-83淘汰了狂热。狂热球星凯特琳-克拉克在比赛中被对方肘击血染赛场，得到18分，三分球12中3。据统计，凯特琳-克拉克在2026年季后赛场均20.0分9.7助攻2.0断帽，场均3.7记三分。WNBA季后赛历史上首轮系列赛的最高助攻数。来源：X

凯特琳-克拉克季后赛场均20分9.7助2断帽，场均3.7记三分球-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002190041060437_p.png"></div>10月02日讯 在今日的训练结束后，开拓者球员阿夫迪亚接受了采访。记者：“记得你去年说过，有一件想改善的事就是减少失误。当你分析那些失误时，是否存在某种普遍的原因？”阿夫迪亚：“我觉得我的很多失误都是源于好心。正如我所说，我的出发点是好的，有时候想给队友喂球，试图抛出一个难度很高的空接给罗威或克林根来带动比赛状态。人无完人，我肯定会失误。我想减少失误，但当你大量持球、运球、传空接球时，有时候失误就是会发生，这只是比赛的一部分。”来源：YouTube

阿夫迪亚：当你大量持球时失误就是会发生，这是比赛一部分-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002190017099714_p.gif"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002190027081809_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002190036089337_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002190039055916_p.jpeg"></div>10月02日讯 公牛官方更新Ins，晒出一组公牛球员马塔斯-布泽利斯的训练照与球迷分享。2025-26赛季常规赛，马塔斯-布泽利斯场均可以得到16.3分5.8篮板2.1助攻0.7抢断1.5盖帽。10月22日，公牛将在新赛季首战中对阵猛龙。来源：Instagram

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002190040043093_p.png" data-imgid="577a9ca9454bb44d97207f134ce56157"></div>10月02日讯 据Shams报道，全明星、最佳阵容中锋杰伦-杜伦已经同意与底特律活塞队签下一份5年2亿美元的全额保障合同。其经纪人Chafie Fields向ESPN确认了这一消息。美媒StatMuse盘点了现有签下两亿+合同的中锋球员：尼古拉-约基奇：5年2.76亿（2022年签）维克托-文班亚马：5年2.52亿（今年7月签）切特-霍姆格伦：5年2.39亿（2025年签）卡尔-安东尼-唐斯：4年2.2亿（2022年签）杰伦-杜伦：5年2亿（今天达成协议）来源：X

美媒列现有签下2亿+合同中锋：约基奇/文班/切特/唐斯/杜伦-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002190038046915_p.png"></div>10月02日讯 在今天狂热与王牌的首轮季后赛第三场比赛中，王牌球星阿贾-威尔逊轰下36分10篮板2盖帽，投篮18中11，三分3中2，罚球15中12，整体进攻效率极高。最终王牌以94-83淘汰了狂热，也是王牌连续第二年在季后赛淘汰狂热。威尔逊率领的拉斯维加斯王牌队再次闯入WNBA半决赛，这已经是球队连续第8个赛季至少打进季后赛四强。据统计，阿贾-威尔逊首轮系列赛场均32.0分11.7篮板3.7断帽，三项命中率65/67/86%，WNBA季后赛历史上首轮系列赛的最高总得分。来源：X

历史最高分！阿贾-威尔逊首轮系列赛场均32分11.7板3.7断帽-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002190037091581_p.png"></div>10月02日讯 今日，雷霆球员肯里奇-威廉姆斯接受了采访，谈到了新秀阿代-马拉。肯里奇-威廉姆斯表示：“我真的很喜欢这个大个子。我管他叫‘西班牙大个’。我喜欢阿代-马拉。我认为他有潜力成为最佳防守一阵、二阵那种类型的球员。”阿代-马拉是今年的12号秀来源：X

肯威：我认为马拉有潜力成为最佳防守阵容那种类型的球员-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002190036048202_p.png"></div>10月02日讯 近日，湖人球员桑德罗-马穆凯拉什维利接受了采访，他表示拒绝圈出特定比赛，他会认真对待82场比赛中的每一场。马穆表示：“作为一名竞争者，兄弟，我认为你要圈出全部82场比赛。你不能让任何人说你没为其中任何一场比赛做好准备，或者你轻视了一场比赛。”“所以我知道这可能不是你想对别人说的那种完美答案，但我会非常认真地对待每一场比赛，我想向所有人证明自己。”来源：X

马穆：我会非常认真地对待每一场比赛，想向所有人证明自己-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002190035089028_p.png"></div>10月02日讯 据湖人媒体LakersWorldOfficial报道，几年前，湖人迎来了来自达拉斯的“胖卢卡”。即便在那时，他依然是个棘手的存在。再看看现在的他。“精壮版卢卡”来了。一切都已焕然一新。如果说卢卡此前就已经打出了超级巨星级别的数据……那么当他以巅峰身体状态出战时，又会发生什么呢？这或许就是那个能将一切提升至新高度的卢卡。“MVP版本的卢卡”或许正在加载中。来源：Instagram