04月03日讯 今日NBA常规赛，俄克拉荷马城雷霆以139-96的比分击败洛杉矶湖人，在赛后采访中，雷霆球员杰伦-威廉姆斯强调了球队在开局阶段奠定身体对抗基调的重要性。他表示，球队非常清楚为了赢球必须展现出的防守压迫感，而这种早早建立的优势让整场比赛的执行变得更加顺畅。威廉姆斯认为，无论比分领先还是落后，保持正确的比赛习惯是应对季后赛的关键。

此外，杰伦-威廉姆斯分享了自己伤愈回归后的身体状态。由于此前因伤缺阵，他表示自己目前拥有非常“新鲜”的双腿，这意味着他拥有充沛的体力进入赛季冲刺阶段。在采访中，威廉姆斯还特别提到了对阵中受伤的湖人球员卢卡-东契奇的关心，并反思了自己在伤病管理和身体恢复方面的成长。他指出，雷霆全队并不在意外界对比赛是否枯燥的评价，唯一的超级力量就是对赢球过程的专注。

记者：杰伦，今天早上我们谈到了身体对抗、防守压力和协防。制定比赛计划是一回事，执行又是另一回事。作为团队，你对今晚大家的执行力最满意的地方是什么？

威廉姆斯：就像你说的，我们今晚确实做到了。我们知道为了赢球必须做些什么，也知道开场时必须奠定怎样的身体对抗基调。当你以这种方式开启比赛，后续的执行就会变得容易很多。当然，未来的很多考验不会像今晚这样轻松，有些球队在面对这种防守时依然能投进球，所以更重要的是持之以恒，我们今晚全场都做得很好。

记者：马克教练多年来一直称赞你的积极性是你最顶尖的技能之一。今晚你在场上看起来活力四射，你的活动量非常大。在比赛过程中，你是否感觉到自己总是能率先抢到球，或者二次进攻的机会总是向你倾斜？

威廉姆斯：是的，我觉得我好像一整年没打球似的，所以现在双腿感觉非常轻松，有着充沛的体力。这对我很有利，因为常规赛只剩下几场了，上帝保佑的话，我应该能以非常饱满的精神状态进入季后赛。我一直努力保持这种高积极性，我觉得这是我表现最好时的状态。刚被选中时，萨姆-普雷斯蒂就说过这会是我的核心竞争力。所以我打球时一直记着这一点。我认为这种活力能改变比赛结果，无论比赛中经历怎样的起伏，只要我能持续提供这种能量，我们就是一支很棒的球队。

记者：以赛亚-乔刚才提到不要被比分左右。无论领先还是落后，你们都要专注于执行。请谈谈在赛季这个阶段，尤其是面对这种大比分领先的比赛时，保持专注的重要性。

威廉姆斯：无论场上发生什么，你都必须全力以赴。即使比分反过来，我们也会尝试以正确的方式打球，因为你正在为未来建立习惯。我之前和尼克在赛前采访时也提到了，你在全年建立的习惯会支撑你打好季后赛。你不可能在季后赛突然改变那些没能在常规赛养成的习惯。所以现在我们要做的就是精益求精，完善我们一整年都在做的事情，今晚就是其中之一。

记者：这场比赛显然对季后赛排名有很大影响。对于那些可能对你们一成不变的稳定表现感到“审美疲劳”的人，今晚的表现再次重申了什么？

威廉姆斯：说实话，我们全队完全不在意别人看我们打球是否觉得无聊。到头来，我们和所有人一样，只是为了赢下篮球比赛。不因枯燥的过程而分心就是我们的“超级力量”。我们不会把这样的胜利当作理所当然。如果你不全神贯注，在NBA你可能会输给任何对手。所以我们对待每一场比赛的态度都是如此。我们不在乎谁看腻了，我们只专注于在每场比赛中做最好的自己，尤其是在冲刺阶段，我们要微调很多细节，确保在季后赛取得成功。

记者：你提到了自己带来的能量，那你如何描述队友们是如何反过来增强你的这种能量的？

威廉姆斯：这是一种相互作用。当我以那种充满活力的方式打球时，他们会受到感染；反之亦然。这种能量的传递贯穿全队。不一定非要从我开始，有时候在比赛陷入沉闷时，他们也会拉我一把。通常只需要一个回合的精彩表现就能扭转局面，这就是球队的韧性所在。

记者：你提到自己现在体力充沛。我知道你经历过手腕伤势并调整了投篮，由于之前的缺阵，你有时间专门研究这些。你觉得你现在的投篮状态如何？

威廉姆斯：感觉非常棒，就是这样。我已经跨过了那个坎。之前的困难更多在于腿筋的恢复，要确保它彻底好利索。现在更多是重新融入进攻体系，找准防守位置，就像我说的，微调季后赛需要的一切。

记者：多尔特的三分球让球队打出了梦幻开局，但你们在开场五分半钟内迫使对方出现了七次左右的失误。这在多大程度上早早地打乱了他们的节奏？

威廉姆斯：我认为这是一个关键因素。而且我记得我们利用那些失误都转化成了得分，这很重要。有时候你迫使对方失误但没能得分，那影响就抵消了。但当你能造成失误并获得比对手更多的出手权时，这通常是赢球的良方。当你以今晚这种身体对抗和能量开启比赛时，这种势头会延续下去，就像雪崩一样势不可挡。

记者：你刚才提到了你的腿筋伤势，今晚我们也看到了卢卡-东契奇遭遇了严重的伤病。作为同样受过伤的人，你如何看待本赛季这种打打停停、管理伤病并努力找回状态的过程？

威廉姆斯：首先，我为他感到非常难过。看到这种事发生在他身上感觉挺毛骨悚然的，当时正好是我在防他。那球很怪异，我当时甚至都不想发动快攻，球掉了之后我想让它出界，好给他们时间处理，因为这种伤病真的很糟糕。我祝愿他早日康复，希望伤势不严重。至于我，不稳定的出勤确实是本赛季最艰难的部分。在找回节奏时突然又缺席几场，而我职业生涯一直都很健康，这让我学到了很多。最大的收获是必须更加注重身体各部位的保养。就像我说的，缺阵让我有时间打磨手部技术，这很好。我学会了倾听身体的声音，采取额外的预防措施，并在恢复方面更上一层楼。现在的挑战是重新融入球队流程并找回比赛脚步，我觉得我已经非常接近了。